{"id":36290,"date":"2024-11-30T20:08:23","date_gmt":"2024-12-01T02:08:23","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioabcdemichoacan.com.mx\/lasnoticias\/?p=36290"},"modified":"2024-11-30T20:08:23","modified_gmt":"2024-12-01T02:08:23","slug":"sigue-estas-recomendaciones-de-la-ssm-para-cuidar-tu-salud-por-el-frio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioabcdemichoacan.com.mx\/lasnoticias\/sigue-estas-recomendaciones-de-la-ssm-para-cuidar-tu-salud-por-el-frio\/","title":{"rendered":"Sigue estas recomendaciones de la SSM para cuidar tu salud por el fr\u00edo"},"content":{"rendered":"<p>\u2022 Puede provocar infecciones respiratorias, congelamiento de la piel e hipotermia<\/p>\n<hr \/>\n<p>Morelia, Michoac\u00e1n.- Aumento de infecciones respiratorias agudas, congelamiento de la piel e hipotermia, son los principales da\u00f1os provocados a la salud a consecuencia de la temporada invernal, por ello la Secretar\u00eda de Salud de Michoac\u00e1n (SSM) recomienda extremar precauciones.<\/p>\n<p>Evita cambios bruscos de temperatura; mantente abrigado, principalmente en las primeras horas del d\u00eda; usa gorras, bufandas, guantes y chamarras; consume vitamina C y carbohidratos; no te expongas al fr\u00edo de manera excesiva, y mantente hidratado para protegerte contra estas enfermedades.<\/p>\n<p>Priorizar los cuidados en adultos mayores o personas con alguna comorbilidad como obesidad, hipertensi\u00f3n o diabetes, es importante, ya que aumenta la probabilidad de sufrir infarto, debido a que el organismo contrae los vasos sangu\u00edneos para conservar m\u00e1s el calor, aumentando as\u00ed el riesgo de obstrucci\u00f3n.<\/p>\n<p>Al igual que en menores de cinco a\u00f1os y mujeres embarazadas, a quien debido a su bajo estado inmunol\u00f3gico se les agrava enfermedades como la bronquitis, enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica, gripe y asma, entre otras.<\/p>\n<p>Una de las principales formas de protecci\u00f3n en esta temporada invernal es la inmunizaci\u00f3n contra la influenza y COVID-19, por lo que se invita a la poblaci\u00f3n acuda a cualquiera de los 364 centros de salud a vacunarse.<\/p>\n<p>COMUNICADO<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2022 Puede provocar infecciones respiratorias, congelamiento de la piel e hipotermia Morelia, Michoac\u00e1n.- Aumento de infecciones respiratorias agudas, congelamiento de la piel e hipotermia, son los principales da\u00f1os provocados a la salud a consecuencia de la temporada invernal, por ello la Secretar\u00eda de Salud de Michoac\u00e1n (SSM) recomienda extremar precauciones. 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